hivern

hivern

dissabte, 12 de gener de 2019


ENFERMETATS DEL TERRA PLANETARI, LA MORT I LA INCINERACIO.






El planeta terra és molt antic... des d'incomptables decenes, centenars, mil.lers, mil.lions d'anys, el nostre planeta blau ha estat i està totalment contaminat, ja que els cossos dels homes, les dones i els animals han estat enterrats, el terra del nostre planeta ha estat i està impregnat de gèrmens que han induit i indueixen a enfermetats d'una manera molt més súbtil del que es pot arribar a creure, però veritablement alarmant. En els diferents estractes dels sóls  i dels subssóls, existeixen gèrmens d'enfermatats molt antigues, algunes conegudes i altres no conegudes i encara algunes d'elles podríen prodüir greus dificultats si es presentesin les condicions adequades. En aquestes enfermetats podem a la vegada intuir que algunes són herència d'altres civilitzacions, es a dir dels nostres primers pares o races primeres...
La naturalesa mai va preveure ni preveu que els cossos morts hagin de ser enterrats...els animals moren i els seus cosos retornen a la pols, però ho fan purificats per la llum del sol i per l'aire suau que bufa i es dispersa....per sort també cada vegada més, els cossos de les persones una vegada ha succeit la mort física s'els crema, fet que anirà creixent. Arribarà dia que els cementiris actuals i taüts deixaràn d'existir i això serà considerat un gran avanç que ara encara no se li dóna la debuda i real impoortància!
Tots sabem que el sol tan pot causar la vida com la mort, i els gèrmens i bacteries més negatius no poden retenir tota la seva potència si es per la calor del sol. La humitat i la foscor fan aumentar l'enfermetat quan es nutreixen d'aquests cossos als que s'els ha extret la vida de manera tan inconscient i per tan inadequada.
Quan a tots els països del món a les formes mortes després que la vida interna els hagi abandonat, s'els faci passar per la llei del ritual del foc, es a dir la incineració i quan aixó sigui ja un hàbit consumat i per tant normalitzat universalment, veurem disminuir en gran manera les enfermatats, tenint un estil de vida extraordinàriament més saludable, incentivant la vitalitat i la longevitat.
A poc a poc anem entrant en aquest camí de purificació...
Amb la cremació, fem sanació i purificació de tots els àtoms del cos i ajudem a l'alliberació de l'escència espiritual d'una manera manera molt més ràpida.
NOTA: El cos és una pressó per l'ànima, per tant com més ràpid li donem la llibertat una vegada eaquest cos hagi complert la seva missió, molt millor. No ho creiu?
  

divendres, 21 de desembre de 2018

BON NADAL AMICS I AMIGUES!!!




Quan el dia creix,
la llum del Cor
s'ha de fer més i més gran!
Quan el dia creix la ment
es relaxa
gaudint de noves visions.




LA FRUITA DEL HIVERN


No deixem de prendre früits secs al hivern,
nous... 7 o 8 unitats...
ametlles... 7 o 8 unitats...
avellanes.... 7 o 8 unitats...
 pipes de carbassa... un grapadet a la mà...
cacahuets... un grapadet... a la mà,
pistatxos... un grapadet... a la mà,
pinyons.... un petit grapadet a la mà,
Nabius... un grapadet... a la mà,
sense passar-nos en cap d'ells...

 podem escollir el que més ens agradi,
fins i tot podem variar cada dia...
aixó sí, millor sense sal ni torrats,
com més natural molt millor,
l'organisme ho agrairà.


Són sans i ens aporten les necessàries calòries pel nostre cos,
 reforçant el sistema immunitàri. 
Alguns ens diuen que els podem prendre amb un got d'aigua abans o després de la seva ingesta per eliminar millor la retenció de líquids.
També aquesta fruita seca pot ser un substitiu de la carn. 




Aliments de glòria per Nadal, sí!!!
els primers invitats
obren la boca amb sorpresa!!! 

divendres, 14 de desembre de 2018

FER EL GANDUL, BO PER LA SALUT

"Nesting", el plaer de no fer rés
Un cap de setmana plujós es el moment perfecte per quedar-se a casa fent aixó que avans en deiem gandulejar i avui en diem "nesting" o "cocooning".No fer rés és, sens dubte, un gran pla quan ens passem la vida corrent d'un lloc a l'altre per arrivar sempre tard a tot arreu. Un autèntic plaer pel cos i els sentits que ens permet ressetejar. Però, l'ideal es que aprofitessim per, a més d'encadenar pel·lícules sobre relacions sentimentals complicades, i nenas atormentades, mimar-nos una mica. Aquestes son propostes per aconseguir-ho.


PRENDRE BONS ALIMENTS
La temptació sempre es aqui." La comida basura" sol desencadenar una tempesta de plaer en les nostres papilas gustativas amb les que  amb prou feines poden competir altres opcions més saludables. Això ès així. Però sempre hi ha alternatives per igualar la contesa i fins i tot  aconseguir que "els bons guanyin als dolents"


1. Premiar-nos amb plats bonissíms, fàcils i saludables
2. Fer una dieta depurativa. Si en tenim ganes, podem dedicar el diumenge a netejar el nostre organisme
3. Prendre xocolata negra. A mès de ser l'opció més sana per treurens les ganes de menjar coses dolces, és ideal per pujar l'ànim.

DISFRUTAR DEL MOMENT

Per frenar i baixar-nos de la carrera sensa sentit que portem de dilluns a divendres, podem intentar una cosa tan senzilla com prendre conciencia de la nostra respiració

ESTIRAR-SE COM ELS GATS 
Si en lloc de fer respiracions, tenim ganes de moviment podem "fet gats". A quatre grapes,

arrodonir l'esquena, portar els glutis cap els talons amb la mirada entre les mans i tornar cap endevant projectant el pit cap endevant.
Ja ho veieu, si el cap de setmana voleu fer quelcom mès que gandulejar, aquestes sezilles propostes us poden ajudar.

Si en voler saber mès:

 https://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/2018/10/20/5bc9bd2e468aeb736e8b45eb.htm

divendres, 7 de desembre de 2018



ACTITUT CORPORAL



Camina,
però camina be,
camina,
amb l'esquena i el cap sempre recte
les espatlles lleugerament enrera,
obrint una mica el pit...
camina,
però 
camina be,
camina, 
sempre amb pas ferm, mirant al front.




Utilitza sabates còmodes,
ni talons alts ni prims ni greixuts, ni puntes i  grans plataformes,
deixa la moda al marge,
no ens deixem manipular,
cultiva sempre la salut dels peus
sigui quin sigui el motiu
de caminar ...
No siguem víctimes del sadsisme 
Evita sempre que puguis els grans pesos, ni que sigui repartit
utilitza el carret per anar a comprar,
no te les donguis de valent
pensant que encara tens força
passant-te dels teus pròpis  límits,
no diguis, per un dia....
perqué més tard o més aviat,
aquest dia factura et passarà.


Tinguem clar que una bona actitut corporal repercuteix també en tots els nostres òrgans, per tan siguem psempre previsors i prudents. Una bona actitut és el màntra que el nostre cos necessita en tot moment.


dilluns, 26 de novembre de 2018

LA MIGDIADA


Amb l'edat, la falta de son es converteix en un problema cada cop mès freqüent. Dormir bé a la nit es tant important com la dieta i l'exercici per portar una vida sana. La falta de son s'ha relacionat amb algunes malalties cròniques, com la diabetis, la depresió, l'hipertensió i l'obesitat, a mès d'augmentar el risc de patir càncer.També afecta a la productivitat i a l'envelliment de la pell. D' altre banda, les migdiades energètiques, curtes i reparadores milloren la memoria i estimulen la rapidesa mental.
Les migdiades poden reduir el " teu deute de son" 
Les persones son els únics mamífers que posposen a propósit la son i segons el National Institute for Health and Clinical Excellence (Britànic) un adult necessita dormir cada nit una mitjana de set u vuit hores de son de bona qualitat. Si perds temps de son quotidianament, el teu "deute de son"augmenterà. Dormint nomès 5 hores per nit, acumularàs un deuta d'aproximadement 14 hores al final de la setmana.
Hauriem d'aprendre dels nens i tornar a fer la migdiada ?.

Una migdiada energètica no té tots els beneficis de dormir mès per la nit, però pot proporcionar un estímul a curt terminiper l'humor i la rapidesa mental, a mès de millorar la productivitat. Un estudi de la Nasaamb pilots militars i astronautes canssats va observar que una migdiada de 40 minuts millorava el seu rendiment i el temps de reacció en un 34% i a mès la seva rapidesa mental un 100%. Per les que tenim els peus a la terra, una migdiada curte de 20 o 30 minuts pot donar-nos un impuls sensa interferir en el son nocturn.

Els beneficis per la salut

Una migdiada pot ajudar a relaxar-te i a gestionar millor l'estrès, a mès de millorar la memòria a curt i llarg termini, altres beneficis són: Ajuda a reduir la quantitat de Cortisol, que és l'hormona de l'estrès (l'excés de cortisol pot contribuir a augmentar la grassa abdominal) i augmentar la quantitat de seretonina, impulsora del bon humor, fnt que la resta del dia transcorri amb mès positivitat.

Les tres claus per una bona migdiada

- Dormir entre 20 o 30 minuts
- Fer la migdiada en un lloc còmode fosc i silenciós
- Dormir just després de dinar per gaudir a la tarde dels seus beneficis.



http://www.comidaquesana.com/2018/10/26/los-beneficios-de-las-siestas-energeticas/?fbclid=IwAR3txvXFwBdgallSK5wW5gTGwAeZ1l--CuLLZwefE7dIpYKurfYnrV8Oygg

dissabte, 17 de novembre de 2018


EL COS CRIDA EL QUE LA MENT CALLA...(2)
 


Fractures............ Rebelió contra l'autoritat, cambis de  direcció a la vida en qualsevol sector.

Fetxe.................. Hàbit de queixar-se, justificació de les crítiques, autoengany, sentir-se malament. ràbia.

FLEBITIS.......... Ràbia i frustació, culpar als altres, de la falta de limitació i alegria.

Frigidesa.......... Por, negació del plaer, creure que la sexualitat no es bona, inestabilitat, por al pare.

Fongs...............  Creences estancades, atrapat en el passat, negació de les pròpies necessitats

Formigueix.......

Gastritis........... Sentiment fatalista.

Genitals............ Sentiment de no valdre. Glàndules.........  Les idees no circulen amb harmonia, problemes d'organització i actuació.

Glaucoma......... Rencor, les velles ferides empresonen, no hi volem veure clar i més enlla de la nostra pròpia visió...

Gota.................. Necessitat de dominar, impaciència, ràbia.

Grans................. Por al que els altres pensin de nosaltres, aïllament. No voler ser jutjat.

Grip.................... Reacció davant creences populars negatives, por.

Halitòsis............. Murmuració mal intencionada, tendència a pensar malament.

Hemorràgies........ Por a plaços determinats, ràbia al passat, por a afluixar-se, sensació de carga.

Hepatítis............... Resistència al cambi, por, ràbia, odi, indignació.

Hernia................... Relacions trencades, tensions, expresió creativa incorrecta.

Hernia discal........... Sensació falta de suport, indecisió.


Hernia genital.......... Creure en la culpa sexual i la necessitat de càstig.

Hernia en el llavi..... Està molt enfadat i por per expresar-ho.

Herpes simple.......... Ferotge desig reprimit de maleir.

Hiperectavitat........... Por, sensació d'estar presoner i frenètic.

Hipertensió............... Vell problema emocional no solucionat.

Hipertiroidisme........ Ràbia per ser deixat de banda.

Hiperventilació......... Resistència al cambi, desconfiança en el procés de la vida, asfixia.

Hipotensió................ Falta d'amor en l'infància, derrotis-me.

Hipotiroidisme.......... Renúncia a tot intent,
 bloqueig. 

Hodking (enfermetat de...) .................... Terror de no ser capaç, carrera frenètica per demostrar el pròpi valor fins agotar capacitats per guanyar acceptació.

Incontinència............ Excés emocional, anys de represió.

Incourable........................... Pot indicar, desig de morir...

Infecció..................... Irritació, estar enfadat.

Inflamació................. Por, pensaments inflamats

Insomni......................Por, desconfiança, culpa.

Intestins...................... Quan hi han problemes, por a eliminar el que es vell i per tan inservible....

Intestí prim................. Reflexió, anàlassis, és el que separa el que es net del que es brut, no només del aliment físic, sinó també de les nostres idees...

Intestí gros.................. Pot indicar avàricia, guardar maasa temps el que s'ha d'eliminar, quan aixo passa podem tenir restrenyiment crònic. 

Intoxicació alimentària .................. A vegades abús del pròpi plaer.

Irritacions.................... Estar enfadat...

Itis................................ Frustació per situacions que veiem a la vida de difícil acceptació.

Laringitis..................... Ràbia que impedeix parlar, resentiments.

Lesions......................... Culpabilitat.

Linfàtics (problemes)... No centrar la ment en el que es escencial de la vida, l'amor i l'alegria.

Lipotímia...................... Pot indicar fugida...

Líquid (retenció)........... Por a perdre quelcom...

Lupus............................. Renúncia, millor morir que fer-se valer, càstig.

LLagues........................ Ràbia sense expresar.

Malària.......................... Estat de desequilibri amb la naturalesa i la vida.
Mandíbula..................... Quan hi ha problemes, ràbia, resentiment, desitg de venjança.

Mans..............................  Totes les formes d'enfrontar les experiències.

Médula espinal............... Representa les més profundes creences sobre un mateix, forma de donar-se suport i cuidar-se.

Meningitis....................... Ràbia contra la vida, pensaments inflamats. 

Menopausa...................... Por a deixar de ser desitjable, por a emvellir.

Mestruació....................... Quan hi ha problemes, sensació de brutícia o pecaminós.

Migranya.......................... Por a ser manipulats, resistència al fluir de la vida, temors sexuals.

Miopia.............................. Por al futur, desconfiança.

Moqueig (nas)........................... Plor intern, necessitat d'ajuda. El nas representa el reoneixament d'un mateix.

Mort.................................. Abandonar el relat de la vida.

Naixament........................ Entrada al relat de la vida...

NAS.................................. Reconeixament d'un mateix.
NAS (Goteig) ................... Necessitat d'ajuda,plor 
intern.
                                    
NEFRITIS......................... Reacció exagerada davant la decepcció i el fracàs.
                                         
NERVIS............................. Representen la comunicació. Com ens comuniquem?

NERVIS (Críssi)................ Bloqueig....

NERVIONISME................ Por, angoixa, precipitació, desconfiança en el procés de la vida.

NEOMONIA..................... Desesperació, cansanci de la vida, ferides emocionals a les que no es permeten curar.

NEURALGIA................... Càstig per una culpa, angoixa per la comunicació.

NODULS........................... Resentiment, frustació, ego ferit per motius profesionals.

OBESSITAT....................... Senssibilitat exagerada, necessitat de protecció, possiblement existeix  ressistència a perdonar.

OBESSITAT als braços.......  Rabia per falta d'amor, fa falta abraçar més.

OBESSITAT MALUCS....... Ràbia reprimida des de la infància, ràbia contra al pare.

OBESSITAT AL VENTRE... Ràbia per falta de suport.

OLOR CORPORAL.............. Por, disgust amb un mateix, por als altres.

OSTEOPOROSSIS............... Senssació de que ja no queden suports a la vida.

Podem anar al metxe, prendre medicaments i fins tot operar-nos, però apart d'això nosaltres hi hem de posar la part més important...

Continuarà....
                                           

dijous, 8 de novembre de 2018


ESCOLES DE CURACIO I LES SEVES TECNIQUES:




 Algunes ja hi són, d'altres estàn en els inicis i d'altres ho seran potser en un futur:

Ajustament i curació psicològica....
Les millors tècniques alòpates i homeopàtiques de les quals no hem podem prescindir....
Curacions quiròrgiques modernes...
Electroteràpia....es faràn grans avanços en aquesta límia, sabem des de fa pocs dies que està ajudant i pot ajudar a les tetraplègics, això ja ens dóna una visió de gran amplitut, doncs el fet que alguns puguin arribar a caminar es gran notícia i jo em pregunto? arrribaràn a moure també els braços i el cap si els tenen immovilitzats? temps al temps, hi hauràn sorpreses...
 Hidroteràpia.... sistema de purificació...
Curació pel color (cromoteràpia) els colors ajuden més del que ens arribem a pensar...
El só.... diferents tipus de música ajudaràn a transformar l'enfermetat en salut....
Medicina preventiva....
Osteopàtia i quiropraxia...
Neurològia i psiquiatria científiques....
Cura de les obssessions i enfermetats mentals.... cada vegada seràn més freqüents...
Cura dels oïdes i els ulls.... Aquí de segur també podem esperar alguns miracles que ara n'imaginem, però que segurament seràn visibles...
Cultura de la veu, un molt bon i definit mètode de curació.... el poder de la paraula en invocacions de determinats màntres que serà possiblement practicada en un futur encara llunyà per la nostra cultura científica i mèdica. A Occident nomès és practicada en determinats grups de meditació i a Orient s'hi treballa des de fa mil.lenis... Aquí necessitem descobrir i comprobar, abans d'aplicar...
Acupuntura.... cada vegada més extesa a Occident...
Fitoteràpia.... Hi ha una planta per cada enfermetat a la naturalesa? A vegades cal desplaçar-se molt lluny per trobar-les, les plantes sempre poden ser un bon complement a un tractament determinat...
FLORS De BACH... Ajuden a equilibrar les emocions...
Arometeràpia.... diferents tipus de parfum (olis escencials de plantes i flors)...
Gemoteràpia...les pedres, tenen un gran efecte sanador en els xacres... també com a complement...
BIOMAGNETSME.... Col.locar imàns a diferent parts del cos...Poden arribar a ser de gran ajuda.
Reiki... imposició de mans, en alguns hospitals de Barcelona la practíquen alguns voluntaris. Un d'ells és el de la Vall'd'hebrón.
Curació per la ment i la fè....
Alineació i contacte amb l'ànima. Aquesta de totes les vitàmines és la més important....

Aquests mètodes i molts d'altres que encara no conèixem i que veruràn la llum les generacions properes, són i seràn la nova mèdicina, aixó sí, sempre deixant de banda el fanatisme de moltes d'elles en creure que són millor que les altres i fent-se desprecis conjuntament, per
així començar a treballar juntes procurant sempre una millor salut al pacient...La bona investigació és la base principal.
Aquestes teràpies han d'estar ben regulades totes elles, tan les alopàtiques com les alternatives a fí de que hi hagi una bona comprenssió i complementació, així com bon diàleg per aprendre les unes i les altres, a fi de poder entrar en les veritables noves éscoles...
Nosaltres sempre hem de tenir la capacitat i la llibertat de poder escollir, possiblement amb ajuda si ho creiem convenient d'un metge de la nostra confiança, sigui tradicional o alternatiu...
NOTA: He llegit a internet que la fundació Puigvert ha fet el primer transplantament de runyó a europa integrament amb un robot. La pacient
ha necessitat menys tranfussió de sang durant la intervenció, menys dolor postoperatori i menys analesics. El nom del robot: Da  Vicnci. Si aquest mètode va funcionant, caldrà veure quin nom li posen com a teràpia... pot ser un gran avanç.
Veurem moltes coses noves que al princípi ens impactaran i ens quostionarem, algunes d'elles seràn molt bones i ajudaràn a reduir series complicacions....