divendres, 26 de gener del 2018

REFREDATS I GRIPS


Durant la tardor i l'hivern, és molt fàcil patir un grip o un refredat. Per un refredat no es necessari anar al metge, però si que es bó prendre unes senzilles mesures.

1- Augmentar les defenses amb una dieta basada en vegetals i vitamina C
2- Estar hidratat, veura forces líquids, sigui té vert, negra o simplement aigua. i netejar el nas amb polvoritzadors d'aigua marina
3- Neteja, netejar-se molt les mans, també la cuina i ventilar les sales de la casa, perque els virus no trobin a cap raco escalforeta per amagar-si.
4- Bon descans i relaxació, l'estrés i el no dormir, no son bons pel sistema inmunitari.

Ara que ja tenim unes bases de prevenció, parlerem de herbes que ens poden ajudar quan ja hem pillat un refredat.

EQUINÀCIA
Antiviral i antibacteriana 
ASTRÀGAL
Reforça el sistema inmunitari
YIN CHIAO 
De la Medicina Tradicional Xinèsa, una barreja contra els refredats i grips de nou plantes. Dues d'elles, la regàlessia i la menta.
ALL
Es recomana prendre tres grans d'all al dia, quan ja estas refredat. Es poden prendre picats amb l'amanida o també en una llesca de pa torrat amb oli escampats pel damunt.
BAIES DE SAÚC
Anti-inflamatori i activador del sistema inmunitari
ANDROGRAPHIS PANICULATA
Activa el sistema inmunitari, medicina tradicional India i Xinèsa
GINGEBRE
Antihistamìnic i descongestionant
Recepta de la Dra.Low Dog
- Un troç d'uns dos centimetres de gingebre fresc
- Tallem el troç a rodanxes fines i ho deixem infusionar en dues tasses d'aigua
- Ho posem a foc lent uns 20m. sensa tapar
- Seguidament ho possem en una tassa amb una cullerada de mel i el suc de mitja llimona acabat d'expremer i ho prenem calentet
EXTRACTE DE FULLA D'OLIVERA
Antiinflamatori i antimicrobià. Interactua amb el virus del grip per parar l'infecció
OSCILLOCOCCINUM
Medicina homeopàtica. Millora el sistema inmunitari
XAMPINYONS MEDICINALS
Estimulen el sistema inmunitari.
PER MÈS INFORMACIÓ
Publicat per a

5 comentaris:

  1. M. Roser26 de gener del 2018, a les 20:27

    Jo aquesta setmana he agafat un refredat com una casa, però si que he anat al metge, perquè tenia tos i això cal controlar-ho...
    A mi pel coll em va molt bé fer gàrgares de camamilla o farigola.
    Bon vespre.

    ResponElimina
  2. Olga i Carles (http://bellesaharmonia.blogspot.com28 de gener del 2018, a les 10:19

    Jo no he agafat mai la grip i els refredats que tinc són sempre molt suaus, em duren dos o tres dies i sense febre. Puc fer sempre vida normal.

    Gràcies M.Carme.

    ResponElimina
  3. Marina Filgueira28 de gener del 2018, a les 15:58

    ¡Hola, Olga y Carles!

    Deciros que yo consumo hierbas para todo lo que ataque a mi cuerpo. Eso sí, me dejo una pasta en el herbolario, mas mientras me vaya bien seguiré haciéndolo, al fin y al cabo, aquí va quedar todo.

    Tuve una infección aguda de orina, por un tratamiento que me dieron por una diverticulitis infecciosa que me llevo a tener que internarme en el hospital.
    Me cambiaron dos veces el antibiótica y seguía en la misma, me fui al herbolario me dieron (GAYUBA ) PARA INFUSIONES Y ME FUE DE PERLAS ME CURÉ TOTAL.
    Gracias esta y otras entrada que ayudan a curarse con cosas naturales.

    Un abrazo y mi gratitud por vuestra huella en mi espacio.
    Feliz domingo.

    ResponElimina
  4. lanochedemedianoche1 de febrer del 2018, a les 22:29

    Muy buenos consejos, tanto en verano como en invierno nos refriamos si no tenemos cuidado, gracias por pasar por mi blog.
    Abrazo

    ResponElimina
  5. SÓLO EL AMOR ES REAL2 de febrer del 2018, a les 2:47

    Y sobre todo ser felices y reír mucho

    Paz

    Isaac

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)